நீங்கள் நாவடக்கம் உடையவரா? அப்படின்னா இதுதான் உங்க டெஸ்ட்!

ஆசைகளை முற்றிலுமாகத் துறக்க வேண்டும். அதுதான் துன்பத்திற்கு வழி வகுக்கிறது என்றதும் துறவறத்தை மேற்கொள்ளத் துணிந்து விடுகின்றனர். அதற்கு முதலில் நாவடக்கம் வேண்டும். உணவில் சிறிது ருசி குறைந்தாலும் நாம் சாப்பிட மாட்டோம். கொஞ்சம்…

View More நீங்கள் நாவடக்கம் உடையவரா? அப்படின்னா இதுதான் உங்க டெஸ்ட்!

அறுசுவை உணவுகளை சாப்பிடுவதால் இத்தனை விஷயங்கள் நடக்கிறதா? இவ்ளோ நாளா தெரியாமப்போச்சே..!

சொல்லும் சொல்லில் மட்டும் நாவடக்கம் இருந்தால் போதாது. உணவை சாப்பிடுவதிலும் இருக்க வேண்டும். சாப்பிடும் உணவிலும் அது இருக்க வேண்டும். அறுசுவைகளை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பலன்கள் மற்றும் கெடுதல்கள் உண்டாகிறது. நாவை அடக்கினால் என்னென்ன…

View More அறுசுவை உணவுகளை சாப்பிடுவதால் இத்தனை விஷயங்கள் நடக்கிறதா? இவ்ளோ நாளா தெரியாமப்போச்சே..!