நடைபயிற்சி (Walking) என்பது நமது உடலுக்கும், எலும்புகளோட ஜாயிண்டுகளுக்கும் ஒரு ப்ளக்சிபிளிட்டி கிடைக்குது. நடக்கும்போது கால் தசைகளின் பவர் அதிகமாகும். அதனால் இதயத்திற்கும் பலம் கிடைக்கும். அதனால் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும். ரத்தத்தில்…
View More தினமும் வாக்கிங் போனா இத்தனை நன்மைகளா? இவ்ளோ நாள் தெரியாமப் போச்சே!
வாக்கிங் செல்வது என்பது உடல் நலத்திற்கு நல்லது மற்றும் புத்துணர்ச்சி ஏற்படும் என்ற நிலையில் வாக்கிங் சென்றால் பணம் கொடுப்போம் என்று சில இந்திய செயலிகள் அறிவிப்பு வெளியிட்டு இருப்பது ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.…
View More வாக்கிங் சென்றால் வருமானம் வருமா? பணத்தை கொட்டி கொடுக்கும் செயலிகள்..!
சிலரைப் பார்த்தால் எப்போதுமே சோர்ந்து போய் தேமேன்னு இருப்பாங்க. இவர்களை யாருக்கும் பிடிக்காது. ஆனா சிலர் சுறுசுறுப்பாக எப்போதும் பரபரன்னு இருப்பாங்க. அவர்களைத் தான் எல்லாருக்கும் பிடிக்கும். இவங்க இப்படி இருக்குறதுக்கு என்ன காரணம்?…
View More அடிக்கடி உடல் சோர்வா? கவலையை விடுங்க… இதை மட்டும் செய்யுங்க..
தமிழக பாஜக தலைவர் அண்ணாமலை கடந்த சில நாட்களாக ஊடகங்களில் தலைப்புச் செய்தியில் இடம் பெற்று வருகிறார் என்பதையும் அவரது ஒவ்வொரு பேட்டியும் பெரும் சர்ச்சையையும் பரபரப்பையும் ஏற்படுத்தி வருகிறது என்பதை பார்த்து வருகிறோம்.…
View More அண்ணாமலையின் நடைப்பயண தேதி அறிவிப்பு: திருச்செந்தூரில் இருந்து ஆரம்பம்!
