ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை எட்டியதும் அதாவது 40 வயதுக்குப் பிறகு பெரும்பாலானவர்கள் மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுவர். அதற்கு மிக முக்கியமான காரணம் நமது உணவுப்பழக்கம்தான். எப்படி அதில் இருந்து விடுபடுவது? அதற்கான நல்ல மருந்து என்னன்னு…
View More மலச்சிக்கல் தீர, குடற்புண் ஆற, அதிகப்படியான கொழுப்பு வெளியேற… இதைச் சாப்பிடுங்க…!
மாதுளம் பழம் என்பது என்ன? மாதுளம் பழத்தின் பயன்கள் என்ன? மாதுளம் பழம் சாப்பிட்டால் ஏற்படும் நன்மைகள் தீமைகள் என்ன? மாதுளம் பழத்தின் மருத்துவ குணங்கள் என்னன்னு பார்க்கலாமா… மாதுளம் பழம் ஒரு மிக…
View More மாதுளம்பழத்துல இவ்ளோ சத்துகளா? அப்போ டெய்லி ஒண்ணு சாப்பிடுங்க..!
மனிதர்களுக்கு 40 வயதைத் தாண்டினாலே ஒவ்வொரு வியாதியாக எட்டிப் பார்க்கத் தொடங்கி விடுகிறது. தற்போது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஆட்டிப்படைப்பது சர்க்கரை நோய்தான். அதனால் கால் வலியும் வந்து விடுகிறது. முக்கியமாக உடல்…
View More உங்களுக்கு சுகர் பிரச்சனையா? கால் வீக்கமா? நோ டென்ஷன்… இதைச் செய்யுங்க…!
சிலர் தங்கள் உடல் பருமனைக் குறைப்பதற்காக நாள் கணக்கில் பட்டினி கிடப்பார்கள். ஒருவேளை பட்டினி கிடப்பார்கள். சிலர் ஒரு வேளை தான் சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் இது எல்லாம் பலனைத் தருமா என்றால் இல்லை என்றே…
View More கெட்ட கொழுப்பு கரையணுமா? தொப்பை குறையணுமா… இதுதான் பெஸ்ட் வழி
குழந்தைகள் நம் வீட்டின் கண்கள் நாட்டின் எதிர்காலம் என்றே சொல்லலாம். ஆனால் ஒவ்வொருவரின் வாழ்விலும் குழந்தை வளர்ப்பு என்பது மிகவும் முக்கியமானது. குழந்தைகள் சுட்டித்தனமாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தால் தான் நல்ல முறையில் படித்து நல்ல…
View More உங்கள் குழந்தைகளின் மூளை Sharp ஆக சுறுசுறுப்பாக இயக்க வேண்டுமா…? இந்த உணவுகளை கட்டாயம் கொடுங்க…
நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம்னு சொல்வாங்க. இது ஒரு அற்புதமான பழமொழி. வெறுமனே படிச்சிட்டு கடந்து போய்விட முடியாது. இதன் வழி நிற்க நாம் என்ன செய்வது என்று பார்க்கலாம். உடல் உள் உறுப்புகளை…
View More நுரையீரலைக் காக்க ஓர் உன்னத கஷாயம்… எப்படி செய்றது?
நோய் வருவதே உடலில் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால்தான். ஒருவர் எளிதில் காய்ச்சல், சளித் தொல்லைகளுக்கு ஆளாகிறார் என்றால் அவருடைய உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதே காரணம். இதற்கு நாம் என்ன செய்வது?…
View More நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கணுமா… 7 நாள் 7 கஷாயம் ரெடி!
நாம் ஸ்வீட் கடைகளில் வாங்கும் ஸ்வீட்ஸ்களில் பெரும்பாலும் பால் இனிப்புகளில் வெள்ளி பேப்பர் போன்று சுற்றப்பட்டிருக்கும். அல்லது அதன்மேல் ஒட்டப்பட்டிருக்கும். பார்ப்பதற்கு கண்ணைக் கவரும் இந்த வெள்ளி பேப்பரில் தான் பயங்கரம் ஒளிந்திருக்கிறது. நாம்…
View More நீங்க வாங்குற ஸ்வீட்ஸ்-ல இந்த மாதிரி பேப்பர் இருக்கா? உஷார்..!
நோய்களில் மிகவும் கொடிய நோயாக உலகம் முழுவதும் புற்றுநோய் அறியப்படுகிறது. இது அணுஅணுவாக சித்ரவதை செய்து உயிரைக் கொல்லும் பயங்கரமான நோயாகும். இந்நோய் வந்தால் வாழ்நாளை நீட்டிக்கலாமே தவிர முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாது. மேலும்…
View More மருத்துவத்துறையின் ஒரு மைல்கல்.. புற்றுநோய்க்கு தடுப்பூசி கண்டுபிடிப்பு.. ரஷ்யா ஆராய்ச்சியாளர்கள் சாதனை
அனைத்து பெண்களுமே ஒவ்வொரு விதத்திலும் அழகு தான். ஆனால் உலகில் அழகான பெண்களைக் கொண்ட தேசங்களில் ஒன்றாக ஈராக் விளங்குகிறது. அந்த நாட்டு பெண்களின் அழகின் ரகசியம் இதுதானாம்… ஈராக்கிய பெண்கள் சத்தான சரிவிகித…
View More வாவ்!!! இந்தப் பெண்களின் அழகின் ரகசியம் இதுதானா ஈராக்கிய பெண்களின் அழகு ரகசியம்…!
நம்முடைய உணவு முறையில் மிக முக்கியமான ஒரு அங்கமாக தயிர் உள்ளது. தயிர் பல ஆரோக்கியமான நன்மைகள் நிறைந்தது. மேலும் புரோபயோடிக் பண்புகளுடன் புரதம், கால்சியம் நிறைந்ததாகவும் இந்த தயிர் இருக்கிறது. அனைவராலும் விரும்பி…
View More எச்சரிக்கை!!! எக்காரணம் கொண்டு தயிருடன் இந்த உணவை மட்டும் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க!!!
பெரும்பாலான வீடுகளில் இன்று குழந்தைகள் செல்போனுக்கு அடிமையாகி வருவது என்பது அதிகரித்து உள்ளது. இது பெற்றோருக்கு மிகப்பெரிய தலைவலி ஆகி உள்ளது. ஆரம்பத்தில் குழந்தைகளுக்கு மொபைல் போனை அறிமுகம் செய்த பெற்றோர்கள் தான் பின்பு…
View More அதிகமாக மொபைல் போன் பார்க்கும் குழந்தைகள்.. கட்டுப்படுத்தும் வழிகள் என்ன?