Category: சிறப்பு கட்டுரைகள்

பருப்பு நீண்ட காலமாக இந்திய முக்கிய உணவின் இன்றியமையாத பகுதியாக இருந்து வருகிறது. ஒரு கிண்ணம் சுவையான பருப்பு, நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு உணவை நிறைவு செய்கிறது. சிவப்பு மசூர் (லால் மசூர்) ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது…

பால் சத்தானது மற்றும் உயர்தர புரதத்தின் நல்ல மூலமாகும், இது தசைகளை உருவாக்குவதற்கும் வளர்ப்பதற்கும் அவசியம். பாலில் துத்தநாகம், மெக்னீசியம், கால்சியம், வைட்டமின் பி12 மற்றும் வைட்டமின் டி போன்ற பல தாதுக்கள் உள்ளன.…

நம்மில் பெரும்பாலோர் இந்தியாவின் வரலாற்றைப் பற்றி புத்தகங்கள், பள்ளி பாடப்புத்தகங்கள் மற்றும் பிற இணையக் காப்பகங்களில் படித்திருப்போம், மேலும் எங்கள் தாத்தா பாட்டி அதை நேரடியாகப் பார்த்திருக்கலாம். அந்தக் காலத்தின் ஆவணங்கள் மற்றும் கலைப்பொருட்கள்…

கருப்பு திராட்சை சிறிய அளவு இருந்தபோதிலும், அதன் ஊட்டச்சத்து வியக்கத்தக்க சக்திவாய்ந்த ஆதாரமாக உள்ளது. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் அடங்கிய, எளிய திராட்சை நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுக்க உதவும். திராட்சை போன்ற…

மில்லியன் கணக்கான வாடிக்கையாளர்களின் வசதிக்காக, இந்திய அஞ்சல் அலுவலகம் ஒரு புதிய ஊடாடும் குரல் பதில் (IVR) சேவையை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் ஃபோன்களில் இருந்து இந்தச் சேவையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். இந்த சேவையின்…

நிஜ வாழ்க்கை சம்பவங்கள் சில சமயங்களில் திரைப்படங்களில் காட்டப்படுவதை விட அதிக வித்தியாசமாகவும் மகிழ்சியாகவும் இருக்கும் .உத்தரபிரதேசத்தின் பதோஹியில் நடந்த இதுபோன்ற ஒரு வினோதமான சம்பவம் பற்றி பார்க்கலாம். காதலியை திருமணம் செய்துகொள்ளும் ஒரு…

கையில் மொபைல் போனுடன் புலியின் பின்னால் ஓடும் நபரின் காணொளி சமூக வலைதளங்களில் வெளியாகி இணையவாசிகளிடம் கோபத்தை ஏற்ப்படுத்தியுள்ளது. இந்த குறும்படத்தை இந்திய வன சேவை (IFS) அதிகாரி சுசாந்தா நந்தா வியாழக்கிழமை ட்விட்டரில்…

பாகிஸ்தானில் நிலவும் பொருளாதார நெருக்கடிக்கு மத்தியில், சமையல் எரிவாயுவைப் பெறுவதற்கு மக்கள் அவநம்பிக்கையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதைக் காட்டும் பல வீடியோக்கள் சமூக ஊடகங்களில் வெளிவந்துள்ளன. பாகிஸ்தானின் வடமேற்கு கைபர் பக்துன்க்வா மாகாணத்தில், சமையல் எரிவாயு…

பொதுவாக உடல் எடை குறைப்பு விளம்பரத்தில் இந்த மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது இந்த உபகரணத்தை வாங்கவும், கொழுப்பு மாயமாக மறைந்துவிடும் என கூறுவார்கள் . முறையாக எடையை குறைக்கு என்ன உணவு முறையைப்…

தற்போழுது நடைபெறும் திருமணங்களின், ​​ஃபேன்ஸி அழைப்பிதழ்கள் எப்போதும் ஊரில் பேசப்படும். சில அழைப்பிதழ்களில் ஆடம்பர சாக்லேட்டுகளுடன் கூடிய வண்ண அட்டைகள் அடங்கும், மேலும் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மக்கும் கார்டுகளுடன் தாவரங்களை பரிசளிக்கின்றன. நம்மில் சிலர்…