நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம் என்பார்கள். கடவுளிடம் வேண்டும் போதும் நோய் நொடியில்லாத வாழ்வைக் கொடு என்று தான் கேட்பார்கள். அதற்கு முக்கியமாக நாம் கடைபிடிக்க வேண்டியது உணவுமுறை தான். ஆரோக்கியமான காலை உணவே…
View More இதை மட்டும் சாப்பிட்டு வாங்க…நோயே உங்களை ஒரு போதும் அண்டாது…!
நாம் எப்போதுமே நம்மை பிறருடன் ஒப்பிட்டு அல்லது நம்முடன் இருப்பவர்கள் அடுத்தவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டு நமக்கு தாழ்வு மனப்பான்மையை உருவாக்குவதைப் பார்த்திருப்போம். அந்த நேரத்தில் தான் நாம் பக்குவமான மனதுடன் செயல்பட வேண்டும். நாம்…
View More வசீகரமான முகம் வேண்டுமா…கவலையை விடுங்க…இதோ எளிய வழி..!
பாசமான பெற்றோர், ப்ரெண்ட்லியான பெற்றோர் என நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், ஆனால் இது என்னடா புதிதாக “ஹெலிகாப்டர் பெற்றோர்” என்கிறார்கள் என குழப்பமாக இருக்கிறதா?. இதுவும் பிள்ளைகள் மீது அளவு கடந்த பாசத்தை பொழியும் பெற்றோரின்…
View More பிள்ளைகள் மீது அதிக கவனமும் ஆபத்து தான்… நீங்கள் ஹெலிகாப்டர் பெற்றோரா?
மூட்டுகளுக்கு இடையே உள்ள பசையை உற்பத்தி செய்யும் அபூர்வமான மூலிகை மரம் கிளுவை. இந்த மரத்தின் காற்றுப் பட்டாலே வியாதிகள் எல்லாம் தீருமாம். இந்த மரத்தின் காற்று எப்படி உடல் வியாதியைத் தீர்க்கும் என்ற கேள்வி எழுகிறதா?…
View More காற்று பட்டாலே நோய்கள் காணாமல் போகும்; இந்த மரத்திற்கு இவ்வளவு மருத்துவ குணமா?
பெரும்பாலான வீடுகளில் எப்போது பார்த்தாலும் கணவன், மனைவிக்குள் ஒரே சண்டையாகத் தான் இருக்கும். இருவருக்குமே சரியான புரிதல் இல்லாமல் தான் இத்தகைய சண்டைகள் நடந்து வருகின்றன. இதில் படித்தவர், படிக்காதவர் என்ற வேறுபாடே இல்லாமல்…
View More கணவன் மனைவிக்குள் சுமூகமான நட்பு தொடர வேண்டுமா? முதல்ல இதைப் படிங்க…
2026 ஆம் ஆண்டிற்குள் ஏதாவது ஒரு ஆண்டில் புவியின் சராசரி வெப்பநிலை தற்காலிகமாக 1.5 டிகிரி செல்சியஸ் அளவிற்கு மேல் உயர்வதற்கு 48 விழுக்காடு வாய்ப்பு இருப்பதாக உலக வானிலை அமைப்பு தெரிவித்துள்ளது. Global…
View More இன்னும் 5 ஆண்டுகளில் பூமிக்கு காத்திருக்கும் மிகப்பெரிய ஆபத்து… உலக வானிலை அமைப்பு எச்சரிக்கை!
எந்தவொரு புதிய தாய்க்கும், தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு கடினமான பணியாக இருக்கலாம். தங்கள் குழந்தைகளுக்கு வெற்றிகரமாக தாய்ப்பால் புகட்டுவது தொடர்பான சந்தேகங்கள் அவர்களை எப்போதும் திணறடிக்கச் செய்யும். சிறு குழந்தைக்கு உணவளிப்பது ஒரு இயற்கையான…
View More Breastfeeding: தாய்ப்பால் புகட்டும் தாய்மார்கள் கவனத்திற்கு… இந்த 5 விஷயங்களை கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!
1. மேலும் குடலிரைச்சல், இரைப்பு, பல்நோய் இவற்றிற்கும் ஓமம் சிறந்த மருந்தாகும். 2. ஓமத்திராவகம் என்ற மாபெரும் மருந்து ஆதிகாலம் தொட்டு இன்றுவரை இருந்து வருகிற குழந்தைகளின் சர்வரோக நிவாரணியே ஓமத் திராவகம்தான். (இது…
View More தொப்பையைக் குறைக்க இதை இரவில் ஊறவைத்து குடித்தால் மட்டும் போதும்!
தமிழகத்தில் கடந்த 24 மணி நேர கொரோனா பாதிப்பு விவரத்தை மக்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் மருத்துவத்துறை வெளியிட்டுள்ளது. அதன் விவரம் வருமாறு: தமிழகத்தில் மேலும் 23 பேருக்கு கொரோனா தொற்று உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. புதிதாக…
View More இன்று தமிழகத்தில் இவ்வளவு பேருக்கு கொரோனாவா?
அன்றாட தேவைக்கான காய்கறிகள், பழங்கள் போன்றவற்றை சேகரித்து வைக்க பிரிட்ஜ் பயன்படுகிறது. அவ்வாறு சேமித்து வைக்கும் போது, சில வீடுகளில் உள்ள பிரிட்ஜில் இருந்து துர்நாற்றம் வீசுவதை தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கும். ப்பா… பிரிட்ஜை…
View More ப்..ப்பா… பிரிட்ஜை திறந்தாலே கெட்ட வாசம் வீசுதா?… காரணமும், ஈஸியான பராமரிப்பு முறைகளும் இதோ!
உயரும் பாதரசம் அடிக்கடி பசியைக் குறைப்பதோடு குடலின் சீரான செயல்பாட்டில் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது நீரழிவைக்…
View More வீட்டில் இந்த 5 பொருட்கள் இருக்கா?… கோடைக்கு ஏற்ற குளுகுளு பானம் தயார்!
தினம் ஒரு செவ்வாழைப் பழம் சாப்பிட்டால் எடை குறைப்பு முதல் இதய பிரச்சனைகள் வரை உடலுக்கு பல்வேறு விதத்தில் பலன் கிடைக்குகிறது. இதனால் என்னென்ன பலன்கள் கிடைக்கும் என்பது கீழே விரிவாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. செவ்வாழையில்…
View More சத்துக்களின் சங்கமம்… தினமும் ஒரு செவ்வாழை சாப்பிட்டால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?
