Category: உடல்நலம்

மணத் தக்காளி வயிற்றுப் புண், தொண்டைப் புண், வாய்ப்புண் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு முதல் தீர்வாக உள்ளது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் அறிந்ததே ஆகும். மணத் தக்காளியில் பொதுவாகக் குழம்பு, கூட்டு, பொரியல்,…

தேங்காய் எண்ணெய் கடைகளில் விற்கும் கெமிக்கல் கலந்த பொருட்களைக் காட்டிலும் மிகச் சிறந்த மாய்ஸரைசராகச் செயல்படுகின்றது. தேங்காய் எண்ணெயினை குளிர் காலங்களில் சருமத்திற்குப் பயன்படுத்தி வந்தால் சருமத்தில் ஏற்படும்  வறட்சியினைத் தவிர்க்க முடியும். மேலும்…

தேவையானவை: பாகற்காய் – 1 மிளகு – 4 சீரகம் – 1/4 ஸ்பூன் உப்பு – தேவையான அளவு எலுமிச்சை சாறு – ½ ஸ்பூன் செய்முறை : 1. பாகற்காயை கழுவி…

விளக்கெண்ணெயினை 6 மாதக் குழந்தையில் துவங்கி பல தரப்பட்ட வயதினருக்கும் கொடுப்பர், அதற்குக் காரணம் குழந்தைகள் மலச்சிக்கல் பிரச்சினை கொண்டிருந்தால் அதற்கு மிகச் சிறந்த தீர்வாக இதுவே இருக்கும். மேலும் விளக்கெண்ணெயினை ஒபேசிட்டி என்னும்…