ஆண்டின் முதல் மாதம் பொங்கல் பண்டிகை மக்களுக்கு உற்சாகத்தை தரக்கூடியது. நெல், கரும்பு போன்ற பயிர்கள் விளையும் பொங்கல் பண்டிகை தமிழகத்தில் நான்கு நாட்கள் கொண்டாடப்படுகிறது. பொங்கல் – தமிழ்நாட்டின் அறுவடைத் திருவிழா, இது…
View More பாரம்பரிய பொங்கலை மேலும் சிறப்பாக்க பால் பொங்கல் ரெசிபி இதோ!Category: சமையல்

சிக்கனுக்கு தொட்டு சாப்பிடும் கிரீமி ஒயிட் சாஸ்… சீஸ் இல்லாமல் வீட்டுலே செய்யணுமா? 5 எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான முறை!
வறுக்கப்பட்ட கோழி, வேகவைத்த மீன் அல்லது வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் வெள்ளை சாஸ் எப்போதும் சிறப்பாக இருக்கும். கிரீமி மற்றும் வாயில் உருகும், வெள்ளை சாஸ் பொதுவாக வெண்ணெயில் மாவு சேர்த்து பின்னர் சிறிது வறுக்கவும்,…
View More சிக்கனுக்கு தொட்டு சாப்பிடும் கிரீமி ஒயிட் சாஸ்… சீஸ் இல்லாமல் வீட்டுலே செய்யணுமா? 5 எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான முறை!விடுமுறை நாட்களை விசேஷமாகும் இடியாப்பம் மற்றும் தக்காளி சட்னி ரெசிபி !
தென்னிந்திய உணவுகள் சில அருமையான காலை உணவுகளில் தோசை, இட்லி, உப்மா, பொங்கல் , இடிபாப்பம் இவைகள் அடங்கும் .இதில் இடியாப்பம் தமிழ்நாடு மற்றும் கேரளா மற்றும் இலங்கையிலும் கூட பிரபலமான காலை உணவுப்…
View More விடுமுறை நாட்களை விசேஷமாகும் இடியாப்பம் மற்றும் தக்காளி சட்னி ரெசிபி !டீ கடைகளில் ரெடியா இருக்கும் முறுமுறு மெது வடை… இனி நம்ம வீட்டுல ரெடி பண்ணலாமா…
மிருதுவான மெது வடை தென்னிந்திய சிற்றுண்டி உணவுகளில் முதலிடத்தில் உள்ளது, குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இந்த வடைக்கு ரசிகர்கள் அதிகம் .தேங்காய் சட்னியுடன் இந்த வரை சேர்த்து சாப்பிட சிறந்தது. அவை உளுத்தம்பருப்புடன்…
View More டீ கடைகளில் ரெடியா இருக்கும் முறுமுறு மெது வடை… இனி நம்ம வீட்டுல ரெடி பண்ணலாமா…சோளம் சர்க்கரை நோய்க்கு நல்லதா? கெட்டதா? விளக்கம் இதோ!
சோளம் என்பது ஒரு வகையான தானியமாகும், இது உலகம் முழுவதும் பரவலாக உட்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவில் சேர்க்கப்படலாம். சோளம் வறுத்ததாகவோ அல்லது மசாலாப் பொருட்களுடன் வறுத்ததாகவோ இருந்தாலும், இந்திய வீடுகளில்…
View More சோளம் சர்க்கரை நோய்க்கு நல்லதா? கெட்டதா? விளக்கம் இதோ!இயற்கையாகவே எடை குறைக்கனுமா…. அப்போ 5 பானங்கள் ட்ரை பண்ணுங்க!
நீங்கள் எடையைக் குறைக்கும் பயணத்தில் இருப்பவராக இருந்தால்,கூடுதல் கிலோவைக் குறைக்க ஒரு சீரான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி முறை அவசியம். சிலர் மரபணு ரீதியாக அதிக வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்துடன் இருப்பார்கள் ,உங்கள்…
View More இயற்கையாகவே எடை குறைக்கனுமா…. அப்போ 5 பானங்கள் ட்ரை பண்ணுங்க!தித்திக்கும் சுவையில் பூண்டு ஊறுகாய் வீட்டுலே செய்யலாம் வாங்க … கடையிலே வாங்க மாட்டிங்க…
தென்னிந்திய உணவு முறையில் ஊறுகாய் முக்கியமானது, அதிலும் பூண்டு ஊறுகாய் அனைவருக்கும் பிடிக்கும். வாய்வு, அஜீரண பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்ற பலனை தரும். செய்ய தேவையான பொருட்கள் : பூண்டு – 1 கப் எலுமிச்சை…
View More தித்திக்கும் சுவையில் பூண்டு ஊறுகாய் வீட்டுலே செய்யலாம் வாங்க … கடையிலே வாங்க மாட்டிங்க…ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸா குழந்தைகளுக்கு செட்டிநாடு வெள்ளைப் பணியாரம் செய்து கொடுத்து பாருங்க…
பள்ளி ,கல்லூரி முடிந்து வீட்டுக்கு வரும் குழந்தைகளுக்கு சத்தான மற்றும் சுவையான ஸ்நாக்ஸ் செய்து கொடுக்கணுமா… இந்த செட்டிநாடு வெள்ளைப் பணியாரம் செய்து கொடுத்து பாருங்க … வேண்டும் வேண்டும் என ஆசையா சாப்பிடுவாங்க..…
View More ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸா குழந்தைகளுக்கு செட்டிநாடு வெள்ளைப் பணியாரம் செய்து கொடுத்து பாருங்க…முட்டை இல்லாமல் கேக்கா? ரவை மட்டும் இருக்குதா.. 10 நிமிடத்தில் புத்தாண்டு கேக் தயார்!
புத்தாண்டு ஸ்பெஷலா கேக் சாப்பிட ஆசையா இருக்கும் ஆனால் சிலரால் இந்த நேரத்தில் முட்டை சேர்த்து கொள்ள முடியாத நிலைமையில் இருக்கும், அதனால் கேக் வேண்டாம் என இருப்பார்கள் . அவர்களுக்கான புது சுவையில்…
View More முட்டை இல்லாமல் கேக்கா? ரவை மட்டும் இருக்குதா.. 10 நிமிடத்தில் புத்தாண்டு கேக் தயார்!புத்தாண்டு ஸ்பெஷலா வீட்டிலேயே கப் கேக் செய்யலாமா வாங்க!
புத்தாண்டு என்று சொன்னாலே நம்ம நினைவிற்கு வருவது இனிப்பு வகைகள் தான் , வருடத்தின் முதல் நாளை இனிப்புடன் தொடங்க வேண்டும் என்பது பலரின் விருப்பமாக அமையும். அந்த வகையில் இந்த புத்தாண்டை நாம்…
View More புத்தாண்டு ஸ்பெஷலா வீட்டிலேயே கப் கேக் செய்யலாமா வாங்க!கருவாட்டு குழம்புடன் போட்டி போடும் தட்டை பயறு கத்திரிக்காய் குழம்பு… மணமணக்கும் கிராமத்து பக்குவத்தில்!
கருவாட்டு குழம்பு சாப்பிட முடியாத நேரத்தில் அதே சுவையில் தட்டை பயறு கத்திரிக்காய் குழம்பு வச்சி பாருங்க …. நாக்குலே சுவை இருக்கும் . இதில் பூண்டு, சோம்பு, சீரகம் இவை அனைத்தும் சேர்ப்பதால்…
View More கருவாட்டு குழம்புடன் போட்டி போடும் தட்டை பயறு கத்திரிக்காய் குழம்பு… மணமணக்கும் கிராமத்து பக்குவத்தில்!முடி உதிர்வு , வெள்ளை முடி பிரச்சனையா? புதுசா நெல்லிக்காய் சாதம் ட்ரை பண்ணுக….
முடி சம்பந்தபட்ட பிரச்னைக்கு நெல்லிக்காய் ஒரு தீர்வாக அமையும். அதை தினமும் நாம் சாப்ப்பிட்டு வரும் போது உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்க தொடங்குகிறது. நெல்லிக்காயை சாதம், ஊறுகாய், ஜூஸ் என பல வழிகளில்…
View More முடி உதிர்வு , வெள்ளை முடி பிரச்சனையா? புதுசா நெல்லிக்காய் சாதம் ட்ரை பண்ணுக….