பொதுவாக வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் சளி பிடிக்கும்னு சொல்வாங்க. ஆனா அதுல தான் ஏகப்பட்ட சத்துன்னும் சொல்றாங்க. அப்படின்னா எதை நாம எடுத்துக்கறது? அந்த வகையில் செவ்வாழைப்பழம் சாப்பிடும்போது நமக்கு என்னென்ன பலன்கள் கிடைக்குது? அதை…
View More செவ்வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் சளி பிடிக்குமா? அப்படின்னா எப்படி சாப்பிடுறது?
செவ்வாழையில் பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி6, மெக்னீசியம் என பல தாது உப்புகள் நிறைந்து கிடக்கின்றன. பொட்டாசியம் குறிப்பாக நம்ம வெப்பத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. சிறுநீரகக் கல் வராமல் தடுக்கிறது. புகைப்பிடிப்பவர்கள் அந்த அடிமைத்தனத்தில் இருந்து மீள…
View More புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் அதிசய பழம் இதுவா?!!! தினம் ஒன்று சாப்பிட்டால் போதும்…! உங்களிடமிருந்து ஏராளமான நோய்கள் ஓடிவிடும்…!!!
