tiredness

அடிக்கடி உடல் சோர்வா? கவலையை விடுங்க… இதை மட்டும் செய்யுங்க..

சிலரைப் பார்த்தால் எப்போதுமே சோர்ந்து போய் தேமேன்னு இருப்பாங்க. இவர்களை யாருக்கும் பிடிக்காது. ஆனா சிலர் சுறுசுறுப்பாக எப்போதும் பரபரன்னு இருப்பாங்க. அவர்களைத் தான் எல்லாருக்கும் பிடிக்கும். இவங்க இப்படி இருக்குறதுக்கு என்ன காரணம்?…

View More அடிக்கடி உடல் சோர்வா? கவலையை விடுங்க… இதை மட்டும் செய்யுங்க..
yoga

எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா சோர்வை விரட்ட சில டிப்ஸ்!!

நம்மில் சிலர் பார்ப்பதற்கு எப்பொழுதும் சோர்வாகவே இருப்பார்கள். காலை முதல் இரவு வரை ஒரு நாள் முழுவதும் சோர்வாக இருப்பதற்கு பின்னால் பல காரணங்கள் உள்ளன. உடல் சோர்வு காரணமாக அவரது செயல்கள் தன்னம்பிக்கை…

View More எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா சோர்வை விரட்ட சில டிப்ஸ்!!