பொதுவாக இஞ்சியில் பல மருத்துவ குணம் உள்ளது. அதை நாம் அன்றாடம் நம் உணவில் சேர்த்து வரும் போது நமக்கு ஏற்படும் செரிமான கோளாறு, நெஞ்சு எரிச்சல், உடல் வலி, சளி தொல்லை ,…
View More செரிமான கோளாறு, நெஞ்சு எரிச்சல், உடல் வலி இருக்குதா… 10 நிமிடத்தில் சுறுசுறுப்பாக இஞ்சி துவையல் செய்து சாப்பிடுங்க…Category: சமையல்

வீட்டுல தக்காளி நிறைய இருக்குதா…. அப்போ 5 நிமிடத்தில் தக்காளி சூப் செய்யலாம் வாங்க!
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை காலை மாலை நேரங்களில் வழக்கமான காப்பி, டீ குடிப்பதற்கு பதிலாக ஆரோக்கியமான சூப் வகைகளை குடிப்பது சிறந்தது. இது உடலுக்கு ஆரோக்கியமானதாகவும் சத்து நிறைந்ததாகவும் அமையும். அந்த வகையில்…
View More வீட்டுல தக்காளி நிறைய இருக்குதா…. அப்போ 5 நிமிடத்தில் தக்காளி சூப் செய்யலாம் வாங்க!இட்லி, தோசை, ஆப்பம் அனைத்திற்கு ஒரே சைடிஸா….. நாவில் எச்சில் ஊரும் மட்டன் வெள்ளை குருமா செய்யலாம் வாங்க!
காலை உணவான இட்லி, தோசை அல்லது ஆப்பம் ஆகிய அனைத்திற்கும் பொருந்தும் சுவையான மட்டன் வெள்ளை குருமா செய்யலாம் வாங்க! தேவையான பொருட்கள்: 2 தேக்கரண்டி – தேங்காய் எண்ணெய் 2 – கிராம்பு…
View More இட்லி, தோசை, ஆப்பம் அனைத்திற்கு ஒரே சைடிஸா….. நாவில் எச்சில் ஊரும் மட்டன் வெள்ளை குருமா செய்யலாம் வாங்க!குழந்தைகள் வாயில் வைத்ததும் கரையும் மாம்பழ கேசரி! ரெசிபி இதோ!
மாம்பழம் சொன்னாலே சிறியவர் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் பிடித்தமான பழங்களில் ஒன்று. தித்திக்கும் இந்த மாம்பழத்தை வைத்து குழந்தைகள் பாட்டு பாடி மகிழ்வதும் வழக்கம். மாம்பழத்தின் வண்ணமும் , வாசம் குழந்தைகளை மிகவும்…
View More குழந்தைகள் வாயில் வைத்ததும் கரையும் மாம்பழ கேசரி! ரெசிபி இதோ!ஹோட்டல் ஸ்டைல் கிரீமி ஆலு குருமா சாப்பிடணும் ஆசையா? ஹோட்டல் வேண்டாம் வீட்டுலே பண்ணலாம் வாங்க!
ஆலு குருமா அனைவருக்கும் பிடித்த ஒரு பிடித்தமான உணவு ஆகும் , இது புலாவ் அல்லது பிரியாணியுடன் பரிமாறும் போது உருளைக்கிழங்கு குருமா வேற மாதிரியான சுவையை கொடுக்கும் . பிரியாணிக்கு மட்டுமின்றி சூடான…
View More ஹோட்டல் ஸ்டைல் கிரீமி ஆலு குருமா சாப்பிடணும் ஆசையா? ஹோட்டல் வேண்டாம் வீட்டுலே பண்ணலாம் வாங்க!5 நிமிடத்தில் பாட்டியின் கைப்பக்குவத்தில் மிளகு ரசம்! நம்ம வீட்டுலயும் ட்ரை பண்ணலாம் வாங்க…
இந்த குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் சளித்தொல்லை வரக்கூடும். இந்த பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட வீட்டிலே கைப்பக்குவ மருந்துகளை மேற்கொள்ளவது சிறந்தது. பொதுவாக சளி , இருமல், பசியின்மை , உடல்வலி…
View More 5 நிமிடத்தில் பாட்டியின் கைப்பக்குவத்தில் மிளகு ரசம்! நம்ம வீட்டுலயும் ட்ரை பண்ணலாம் வாங்க…கேரட் ஜீஸ் குடிக்காத குழந்தைகளுக்கு கேரட் இட்லி செய்து கொடுத்து பாருங்கா… விரும்பி சாப்பிடுவாங்க….
வளரும் குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஒரு ஜூஸ் பருக கொடுப்பது மிகவும் நல்லது. அந்த வகையில் கேரட் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் நல்லது. சில குழந்தைகள் கேரட் ஜீஸ் குடிக்க மறுத்து விடும். அந்த குழந்தைகளுக்காக…
View More கேரட் ஜீஸ் குடிக்காத குழந்தைகளுக்கு கேரட் இட்லி செய்து கொடுத்து பாருங்கா… விரும்பி சாப்பிடுவாங்க….குழந்தைகளுக்கு சாப்பிடும் ஆசையை தூண்டும் பிங்க் கலர் இட்லி.. எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
இட்லி ஒரு பிரபலமான தென்னிந்திய உணவாகும் , மேலும் நம்மில் பெரும்பாலோர் அதை காலை உணவில் சேர்க்க விரும்புகிறோம். பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளை எளிதாக கவரும் வகையிலும் சாப்பிடும் ஆசையை தூண்டும் வகையில் பிங்க்…
View More குழந்தைகளுக்கு சாப்பிடும் ஆசையை தூண்டும் பிங்க் கலர் இட்லி.. எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?10 நிமிடங்களில் சிக்கன் மசாலாவை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாமா? அப்போ கடையில் வாங்கும் பொடிக்கு இனி டாடா தான்!
அசைவ உணவு விரும்பி சாப்பிடுபவர்களா நீங்கள்… அதிலும் கோழி பிரியர் என்றால், இந்த பதிவு உங்களுக்கு தான்.அதுவும் மிகச்சிறந்த சிக்கன் பிரியாணி, பட்டர் சிக்கன், சிக்கன் கோர்மா அல்லது சிக்கன் செட்டிநாடு என எதுவாக…
View More 10 நிமிடங்களில் சிக்கன் மசாலாவை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாமா? அப்போ கடையில் வாங்கும் பொடிக்கு இனி டாடா தான்!முடி உதிர்கிறதா? முடி வளர்ச்சிக்கு 5 சிறந்த பானங்கள் இதோ!
வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை வளர்ப்பது ஒவ்வொருவரின் கனவு ஆகும் . முடியின் தரம் நமது மரபியல் சார்ந்தது என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறோம், ஆனால் சரியான கவனிப்பு நல்ல முடியை வளர்க்க உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான உணவு…
View More முடி உதிர்கிறதா? முடி வளர்ச்சிக்கு 5 சிறந்த பானங்கள் இதோ!இட்லி சாப்பிட்டா உடல் எடை குறையுமா? என்ன இட்லிபா அது.. புதுசா ட்ரை பண்ணலாம் வாங்க..
இட்லி என்பது எல்லா நேரத்திலும் சாப்பிடக்கூடிய விருப்பமான காலை உணவாகும். இந்த இட்லி பெரும்பாலும் சூடான சாம்பார் மற்றும் தேங்காய் சட்னியுடன் இணைத்து சாப்பிட சுவையாக இருக்கும். வேகவைத்த, இலகுவான மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய…
View More இட்லி சாப்பிட்டா உடல் எடை குறையுமா? என்ன இட்லிபா அது.. புதுசா ட்ரை பண்ணலாம் வாங்க..பொங்கல் பண்டிகைக்கு புதுமையான சுவையான இனிப்பு பொங்கல் செய்முறை இதோ!
திருவிழாக்கள் என்றாலே முதலில் நம் நினைவுக்கு வருவது இனிப்பு வகை தான்.ஒவ்வொரு பண்டிகைக்கும் அதனுடன் தொடர்புடைய பாரம்பரிய இனிப்பு உள்ளது அதே போல பொங்கல் பண்டிகையின் சிறப்பே இனிப்பு பொங்கல் தான். இன்று, பொங்கல்…
View More பொங்கல் பண்டிகைக்கு புதுமையான சுவையான இனிப்பு பொங்கல் செய்முறை இதோ!