Intermittent Fasting

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் Fast Food ஐ தான் விரும்புகிறார்கள். இளைஞர்கள் கூட Fast Food மோகத்தால் தான் இருக்கிறார்கள். திரும்பும் இடமெல்லாம் Fast Food கடைகள் ஆக்கிரமித்து இருக்கிறது. இந்த உணவுகளை…