இசைப்புயல் ஏ.ஆர். ரஹ்மான் இன்று தனது எக்ஸ் தளத்தில் உலக நீரிழிவூ நோய் தினத்தினைப் பற்றி ரசிர்களுக்கு முக்கியப் பதிவினை போட்டிருக்கிறார். அந்தப் பதிவில் அவர் கூறியிருப்பதாவது,
நண்பர்களே😍
நான் முக்கியமான ஒன்றைப் பற்றி பேச விரும்புகிறேன் – நீரிழிவு மற்றும் உங்கள் கண்கள்.
நீங்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கிறீர்கள் என்றால், இது இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிப்பது மட்டுமல்ல. நீரிழிவு நோயானது நீரிழிவு ரெட்டினோபதிக்கு வழிவகுக்கும், இது கடுமையான பார்வைப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், குருட்டுத்தன்மையையும் கூட ஏற்படுத்தும்.
ஆனால் இதோ ஒரு நல்ல செய்தி:
வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் மூலம், நீரிழிவு ரெட்டினோபதியை ஆரம்பத்திலேயே கண்டுபிடித்து உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க உதவலாம்.
இன்று நவம்பர் 14ஆம் தேதி உலக நீரிழிவு தினம் என்பதால் கண் பரிசோதனைக்கு நேரம் ஒதுக்குமாறு உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அல்லது யாரையாவது அறிந்திருந்தால், உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கையை எடுக்கவும்.
ஐம்பதிலும் 20 வயது போல் இருக்க வைக்கும் உணவுகள்.. ,இதெல்லாம் சாப்பிட்டாலே இளமை ஊஞ்சலாடும்..!
ஒரு எளிய, வருடாந்திர கண் பரிசோதனை அனைத்து வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
இந்தச் செய்தியைப் பரப்பி, ஒளிமயமான எதிர்காலத்தைக் காண அனைவருக்கும் உதவுவோம்.
நன்றி.
இவ்வாறு பதிவிட்டிருக்கிறார் ஏ.ஆர். ரஹ்மான்.
இன்று உலக நீரிழிவு நோய் தினம் என்பதால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சர்க்கரை நோயால் பாதிப்படைவோரின் எண்ணிகை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கால்புண், ஆறாத புண்கள் பார்வை குறைபாடு, உடலில் சக்தியின்மை என இதர நோய்களுக்கும் எளிதில் ஆளாவதால் சர்க்கரை நோயை உடலில் அண்டவிடாதபடி முறையான உணவுமுறை, நல்ல பழக்கவழக்கங்கள், உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை மேற்கொண்டு வந்தால் சர்க்கரை நோய் நம்மை அண்டாவிடாதபடி பார்த்துக் கொள்ளலாம்.