பப்பாளிப் பழம் மிகவும் மலிவான விலையில் கிடைக்கும் பழ வகையாகும், இந்த பப்பாளிப் பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் குறித்து இப்போது பார்க்கலாம்.
பப்பாளிப் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் ஏ சத்தானது கண்பார்வைக்கு பெரிய அளவில் உதவிகரமாக இருக்கும். மேலும் இது பல் மற்றும் எலும்பினை வலுவாக்கச் செய்கின்றது. பார்வைக் குறைபாடுகளுக்கு பப்பாளிப் பழத்தினை விட சிறந்த தீர்வாக எதுவும் இருக்காது.
மேலும் பப்பாளிப் பழமானது இரத்த உற்பத்தியினை அதிகரித்து இரத்த சோகையினைச் சரி செய்கிறது, மேலும் இது ஞாபக சக்தியை அதிகரிப்பதிலும் முக்கிய பங்காற்றுகின்றது. மேலும் பெண்களின் மாதவிடாய்ப் பிரச்சினைகளுக்கு பப்பாளிப் பழம் சிறந்த தீர்வினைக் கொடுக்கின்றது.
மேலும் வெள்ளைப்படுதல் போன்ற பிரச்சினை உள்ள பெண்களும் பப்பாளிப் பழத்தினை எடுத்துக் கொள்ள மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
மேலும் பப்பாளி பழத்தை குழந்தைகளுக்கு ஜூஸாகவோ அல்லது பழமாகவோ வாரத்தில் 3 முறை என்ற அளவில் கொடுத்துவந்தால் ஞாபக சக்தியானது அதிகரிக்கும். பப்பாளிப் பழம் அல்சர் என்னும் குடல் புண், வாயில் ஏற்படும் புண் போன்றவற்றினைச் சரிசெய்ய உதவுகின்றது.
மேலும் மலச்சிக்கல் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் பப்பாளிப் பழத்தினை எடுத்துக் கொள்ளுதல் நல்லது. பப்பாளிப் பழத்தினை குழந்தைகள் சாப்பிட மறுத்தால் அல்வா போன்றவைகளாகவும் செய்து கொடுக்கலாம்.