அதிக நீர்ச்சத்து நிறைந்துள்ள வெள்ளரிக்காய், கோடை காலத்தில் மக்களுக்கு தாகத்தை தணிக்க உதவுகிறது. வெள்ளரிக்காயில் கிட்டதட்ட 96 சதவீத நீர்ச்சத்து உள்ளதால் தாகத்தை தணீக்கவும், உடல் சூட்டை குறைக்கவும் தர்ப்பூசணியை விட வெள்ளரிக்காய் தான்…
View More வெள்ளரிக்காயை இப்படி சாப்பிடாதீங்க; கோடை காலம் தானேன்னு கொஞ்சம் அதிகமா சாப்பிட்டாலும் ஆபத்து!