சமையல்

நாம் வீடுகளில் சமைக்கும் போது சில நேரங்களில் சுவை சிறப்பாக அமைவதில்லை, அதற்கு காரணம் சின்ன சின்ன விஷயங்கள் தான், அதை மாற்றும் போது சுவை சிறப்பாக அமைப்பும். எளிமையான 10 ‘டிப்ஸ்’ இதோ..…

பெண்களுக்கு பொதுவாக முதுகு வலி வருவது இயல்பு , அதிலும் குழந்தைகள் பெற்ற பிறகு வலி அதிகமாக வருகிறது, குழந்தைகள் பெற்ற பின் வரும் வழியை சரி செய்யும் உளுத்தம் கீர் செய்முறையை பார்க்கலாம்.…