கேழ்வரகு தானியத்தில் கால்சியம் சத்து நிறைய உள்ளது.100 கிராம் கேழ்வரகில் 344 மில்லி கிராம் கால்சியம் உள்ளது. எனவே எலும்பு , பற்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. தேவையான பொருட்கள்: கேழ்வரகு மாவு –…
View More குழந்தைகளுக்கு நல்ல எலும்பு வளர்ச்சி வேண்டுமா? கேழ்வரகு தோசை ரெசிபி!
குழந்தைகளுக்கு நல்ல எலும்பு வளர்ச்சி வேண்டுமா? கேழ்வரகு தோசை ரெசிபி!
