ஐயங்கார் சாம்பார்

இட்லி, நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, குறைந்த கலோரி மற்றும் அதிக ஊட்டச்சத்து கொண்ட உணவாகும், இது காலை மற்றும் இரவு உணவிற்கு உண்ணப்படுகிறது. இட்லி மாவு அரிசி மற்றும் உளுத்தம் பருப்புஆகியவற்றின் கலவையாக இருப்பதால்…