சட்னி

புதினா சட்னி செய்வது மிகவும் எளிமையானது. புதினா இலையில் நிறைய சத்துகள் உள்ளது. நாம் ஆரோக்கியத்தை காக்கும் தன்மை கொண்டது. உடலில் உள்ள தலை சுற்றல், அஜீரண கோளாறுகள், ஆஸ்துமா போன்றவற்றிற்கு பலன் தரக்…