பொதுவாக மனிதர்களுக்கு 50 வயதைத் தாண்டி விட்டாலே வயோதிக மாற்றங்கள் தெரிய வரும். முகத்தில் சுருக்கம் விழுவது, முடி நரைப்பது, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி குறைவது, செல்கள் பலவீனமடைவது போன்றவை வயோதிகத்தின் அறிகுறிகளாக உள்ளது.…
View More ஐம்பதிலும் 20 வயது போல் இருக்க வைக்கும் உணவுகள்.. ,இதெல்லாம் சாப்பிட்டாலே இளமை ஊஞ்சலாடும்..!உணவு மருத்துவம்
இந்த மாதிரி உணவுகளை சாப்பிட்டுப் பாருங்க.. ஹாஸ்பிடல் பக்கமே போக மாட்டீங்க..!
உடலும், உயிரும் இயங்குவதற்கு ஜீவாராதமாக இருப்பது காற்றும், நீரும், உணவுமே. ஒருமனிதன் காற்று இல்லாமல் சில நிமிடங்கள் கூட வாழ முடியாது. அதேபோல் நீரின்றி சில நாட்கள் வாழலாம். வெறும் நீரை மட்டும் குடித்துக்…
View More இந்த மாதிரி உணவுகளை சாப்பிட்டுப் பாருங்க.. ஹாஸ்பிடல் பக்கமே போக மாட்டீங்க..!