பொதுவாக மனிதர்களுக்கு 50 வயதைத் தாண்டி விட்டாலே வயோதிக மாற்றங்கள் தெரிய வரும். முகத்தில் சுருக்கம் விழுவது, முடி நரைப்பது, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி குறைவது, செல்கள் பலவீனமடைவது போன்றவை வயோதிகத்தின் அறிகுறிகளாக உள்ளது.…
View More ஐம்பதிலும் 20 வயது போல் இருக்க வைக்கும் உணவுகள்.. ,இதெல்லாம் சாப்பிட்டாலே இளமை ஊஞ்சலாடும்..!