தேவையானவை: சேப்பங்கிழங்கு – 500 கிராம் மஞ்சள் தூள் – ½ ஸ்பூன் மிளகாய்த் தூள் – 2 ஸ்பூன் இஞ்சி- சிறு துண்டு பூண்டு- 7 பல் உப்பு – தேவையான அளவு…
View More மொறுமொறு சேப்பங்கிழங்கு ஃப்ரை ரெசிப்பி!!மொறுமொறு சேப்பங்கிழங்கு ஃப்ரை ரெசிப்பி!!
உடல் எடையினை ஒரே மாதத்தில் குறைக்க செய்ய வேண்டியவை!
உடல் எடையினை குறைக்க நினைப்போர் என்ன என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து இப்போது நாம் பார்க்கலாம். காலை எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் குவளை நீரினைக் குடிக்க வைக்க வேண்டும். அதன்பின்னர் குறைந்தது 30…
View More உடல் எடையினை ஒரே மாதத்தில் குறைக்க செய்ய வேண்டியவை!கற்றாழையின் மருத்துவப் பயன்கள் தெரிந்து கொள்வோமா?
கற்றாழை வயல்வெளிகளில் வளர்ந்து கிடக்கும் ஒரு செடி வகையாகும். இந்த கற்றாழையின் மருத்துவ குணங்களோ நாம் யாரும் அறிந்திருப்பதைவிட மிக அதிகமாகும். கற்றாழையினை துண்டுகளாக நறுக்கி கூழாக்கி தலைமுடியில் தேய்த்து வந்தால் தலைமுடி கொட்டும்…
View More கற்றாழையின் மருத்துவப் பயன்கள் தெரிந்து கொள்வோமா?அனைவருக்கும் பிடித்தமான கட்லா மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!
கட்லா மீன் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பிச் சாப்பிடும் உணவு வகையாகும். இதில் நாம் இப்போது குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை: கட்லா மீன் – 1 கிலோ…
View More அனைவருக்கும் பிடித்தமான கட்லா மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!முக அழகினை மெருகேற்றச் செய்யும் வகையிலான அரிசி மாவு ஃபேஸ்பேக்!!
முகத்தின் அழகினை மெருகேற்றச் செய்யும் வகையிலான அரிசி மாவு ஃபேஸ்பேக்கினை நாம் இப்போது எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை: அரிசி மாவு- 1 ஸ்பூன் கடலை மாவு- 1 ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்-…
View More முக அழகினை மெருகேற்றச் செய்யும் வகையிலான அரிசி மாவு ஃபேஸ்பேக்!!திறமை இருந்தும் வாழ்க்கை எதுவும் அமையவில்லையா- பஞ்சபைரவர்களை வழிபடுங்கள்
கும்பகோணத்தை அடுத்துள்ளtது வலங்கைமான் இதன் அருகில் உள்ளது ஆவூர் பசுபதீஸ்வரர் திருக்கோயில். இறைவன் பசுபதீஸ்வரர். இறைவி பங்கஜவல்லி. வசிஷ்ட முனிவரால் சாபம் பெற்ற காமதேனு என்ற பசு இறைவனை பூஜித்து சாப விமோஷனம் பெற்றதால்…
View More திறமை இருந்தும் வாழ்க்கை எதுவும் அமையவில்லையா- பஞ்சபைரவர்களை வழிபடுங்கள்துளசியின் மருத்துவ குணங்கள் தெரியுமா?
துளசி கோயில்களில் வைத்து வழிபடக்கூடிய செடி வகையாகும். கிராமப்புறங்களில் செலவே இல்லாமல் கிடைக்கும் துளசியின் மருத்துவ குணங்களோ ஏராளம். துளசி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியினை அதிகரிக்கக் கூடியது. இது கிருமிகளை அழித்துவிடும் தன்மை கொண்டதால்…
View More துளசியின் மருத்துவ குணங்கள் தெரியுமா?சுக்கிரதோஷம் குறித்த முக்கிய விளக்கம்
சுக்கிரன் ஜாதகத்தில் நீசமடைந்திருந்தாலும் அஸ்தங்க தோஷம் அடைந்திருந்தாலும், மற்ற கிரகங்களுடன் கிரக யுத்தத்தில் இருந்தாலும் பாவக்கிரகங்களுடன் சேர்ந்து தீய ஸ்தானங்களில் இருந்தாலும் சுக்கிரனால் தோஷம் ஏற்பட்டு விடும் இதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகள். திருமண வாழ்க்கை,…
View More சுக்கிரதோஷம் குறித்த முக்கிய விளக்கம்டேஸ்ட்டியான கணவாய் மீன் குழம்பு!!
கடல் மீன் வகைகளில் கணவாய் மீன் அதிகம் பேரால் ருசித்து ரசித்து சாப்பிடும் உணவு வகையாகும். இப்போது நாம் கணவாய் மீனில் குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை: கணவாய் மீன் –…
View More டேஸ்ட்டியான கணவாய் மீன் குழம்பு!!உடல் எடையினை குறைக்க ஒரே மாதத்தில் குறைக்க தவிர்க்க வேண்டியவை!
உடல் எடையினை குறைக்க வேண்டும் என்று நம்மில் பலரும் போராடிக் கொண்டு இருப்போம். அதாவது ஜிம் வொர்க் அவுட், யுடியூப் வீடியோக்களை பின்பற்றுதல், பேலியோ டயட், கீட்டோ டயட் என பல வகை டயட்டுகள்…
View More உடல் எடையினை குறைக்க ஒரே மாதத்தில் குறைக்க தவிர்க்க வேண்டியவை!கெட்ட கொழுப்பினைக் குறைக்கும் ஆரா மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!
ஆரா மீன் நமது உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளைக் கரைத்து நல்ல கொழுப்பினை அதிகரிக்கச் செய்வதாக உள்ளது. இதில் நாம் இப்போது குழம்பு செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையானவை: ஆரா மீன் –…
View More கெட்ட கொழுப்பினைக் குறைக்கும் ஆரா மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!சுவையான பாறை மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!
பாறை மீனில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதாலும் மேலும் இதில் அதிக அளவு புரோட்டீன் அதிகம் இருப்பதாலும் உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்போர் இதனை உட்கொள்ள வேண்டும். இப்போது நாம் பாறை மீனில் குழம்பு செய்வது…
View More சுவையான பாறை மீன் குழம்பு ரெசிப்பி!!