ஆஹா மறந்து விட்டேனே! என்று பலர் பதில் கூறுவதை நாம் கேட்டிருப்போம். ஏன் நாமே பல சமயங்களில் ஒரு பொருளை வைத்த இடத்தையோ அல்லது ஏதேனும் செய்ய வேண்டிய வேலைகளையோ மறந்துவிடுவது உண்டு. வயது…
View More ஞாபக மறதி அதிகம் இருக்கிறதா நினைக்கிறீங்களா? அப்போ இந்த உணவுப் பொருட்களை உங்க சாப்பாட்டில் அதிகம் சேர்த்துக்கோங்க!
பிறந்த குழந்தைக்கு எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்தல் பல ஆண்டுகளாக பின்பற்றப்பட்டு வரும் பழக்கமாகும். குழந்தை பிறந்து 15 நாட்களில் இருந்தே இந்த எண்ணெய் மசாஜினை தொடங்கலாம். சில குழந்தைகள் குறை பிரசவத்தில் பிறப்பதுண்டு…
View More கைக்குழந்தைகளுக்கு எண்ணெய் மசாஜ் அவசியமா? எப்படி செய்வது???
உறக்கம் அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒன்று. நாள் முழுவதும் ஓடி திரிந்து உழைத்து அலுத்து போன ஒவ்வொருவரும் விரும்பி நாடுவது நல்ல ஆழ்ந்த உறக்கத்தை தான். அனைவருக்குமே படுத்தவுடன் உறங்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும்.…
View More படுத்தவுடன் உறங்க பக்காவான டிப்ஸ்… இனி தூக்கம் வரல என புலம்ப வேண்டாம்!
மனஅழுத்தம் இன்றைய காலகட்டத்தில் மன அழுத்தம் இல்லாதவர்களை பார்ப்பது மிகவும் அரிது தான். பெரியவர்கள் மட்டுமல்லாது சிறியவர்களும் மன அழுத்தத்தினால் பாதிக்கப்படுவதுண்டு. ஒவ்வொருவரது மனநிலையும் வெவ்வேறு மாதிரி தான் இருக்கும். ஒருவருக்கு மன அழுத்தத்தை…
View More தற்கொலைகளுக்கு காரணமாகும் “மன அழுத்தம்”…. தீர்வுதான் என்ன…..?
குளியலறை வாஷ்பேஷனில் நாம் அதிகம் பயன்படுத்தக்கூடியது தண்ணீர் குழாய் தான். ஒரு நாளைக்கு பலமுறை பயன்படுத்தும் இந்த குழாய்கள் பளிச்சென்று இருக்கிறதா என்று நாம் கவனிப்பது குறைவுதான். பல வீடுகளில் இந்த குழாய்கள் உப்பு…
View More குளியலறை மற்றும் வாஷ்பேஷனில் உள்ள குழாய்கள் பளபளவென்று பளிச்சிட இந்த முறைகளை பின்பற்றி பாருங்க!
மரப்பாச்சி பொம்மைகள் என்பது ஒரு காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் திருமணம் ஆனவர்களுக்கு நினைவு பரிசாகவும், குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு பொருளாகவும் கொடுக்கும் பொம்மையாகும். இன்று குழந்தைகள் இருக்கும் வீடு என்றாலே அங்கு விளையாட்டு பொருட்களுக்கு குறைவே…
View More மறைந்து வரும் மரப்பாச்சி பொம்மைகள்.. மருத்துவ குணம் நிறைந்த மரப்பாச்சி பொம்மைகள் பற்றி தெரியுமா?
நல்ல உடல் தோரணை என்பது நாம் நிற்கும் பொழுது, நடக்கும் பொழுது, உட்காரும்பொழுது நம் உடலை எப்படி நேராக வைத்திருக்கிறோம் என்பதை பொறுத்தது. சிலர் அவர்களை அறியாமலேயே நடக்கும் பொழுது முதுகுப் பகுதியை வளைத்தோ,…
View More உங்கள் உடல் தோரணையை சரி செய்ய விரும்புகிறீர்களா? அப்போ இது உங்களுக்காக…!
தூங்கும் பொழுது ஒரு சிலருக்கு குறட்டை விடுவது என்பது இயல்பு. எப்பொழுதாவது ஒரு நாள் குறட்டை சத்தம் வருவது சாதாரணம் உடல் அசதியால் கூட ஏற்படலாம். ஆனால் ஒரு சிலருக்கு தினமும் அதிக சத்தத்துடன்…
View More தூக்கத்தின் போது கடுமையாக குறட்டை விடுகிறீர்களா? அலட்சியமாய் இருக்காதீர்கள்…!
ஆபரணங்கள் என்றால் அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒன்று. அதிலும் குறிப்பாக கழுத்தில் அணியும் நெக்லஸ் அனைத்து வயதினருக்கும் பிடித்தமான ஒரு ஆபரணமாகும். பாரம்பரிய உடை அணிந்தாலும் நவயுக உடையாக இருந்தாலும் பெண்கள் விதவிதமாய் நெக்லஸ் அணிவதில்…
View More விதவிதமாய் வித்தியாசமாய் நெக்லஸ் வகைகள்… என்னென்ன நெக்லஸ் இருக்கிறது?
பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தின் போது இடுப்பு வலி ஏற்படுகிறது. இந்த கர்ப்ப கால இடுப்பு வலி கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பெரும் தொந்தரவுக்கு ஆளாக்கி விடும். கர்ப்ப காலத்தில் போது உடல் எடை…
View More கடுமையான கர்ப்ப கால இடுப்பு வலி?? இந்த 7 வழிமுறைகளை பின்பற்றி பாருங்கள்!
அனைவருக்கும் பயணம் செய்வது புதிய இடங்களை சுற்றிப் பார்ப்பது மனதுக்கு பிடித்தமான ஒன்று. குடும்பத்தினருடனோ நண்பர்களுடனோ அல்லது தனியாகவோ பயணம் செய்து அழகிய இயற்கை காட்சிகளை, புதிய இடங்களை சுற்றிப் பார்க்க யார் தான்…
View More சுற்றுலா போறீங்களா? உங்க பையில இதெல்லாம் வைக்க மறந்துடாதீங்க!
அதிகாலையிலேயே தூக்கத்திலிருந்து எழுவதால் நிறைய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. நாள் முழுவதும் நம்மை உற்சாகத்துடன் வைத்திருக்க முடியும். மனதை ஒருநிலைப்படுத்தி நம்முடைய வேலைகளை செய்வதற்கான ஆற்றலையும் கொடுக்கிறது. இவ்வாறு பல நன்மைகள் கிடைத்தாலும் ஒரு சிலரால்…
View More அதிகாலையில் சீக்கிரம் எழுந்திருக்க வேண்டும் என நினைத்தாலும் முடியவில்லையா? இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணுங்க…
