குழந்தைகளுக்கு உணவு கொடுப்பது என்பது மிகப்பெரிய சவாலான விஷயம். அவர்களுக்கு என்ன உணவினை கொடுப்பது? அதை எப்படி கொடுக்க வேண்டும்? எந்த நேரம் அதற்கு சரியான நேரம்? எந்த சுவையில் கொடுத்தால் அவர்கள் விரும்பி…
View More குழந்தைகளுக்கு அசைவ உணவுகளை கொடுக்கலாமா? என்னென்ன உணவுகளை கொடுக்கலாம்?
பெண்கள் தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதில் அதிக சிரத்தை மேற்கொள்வது கண்களை அழகுப்படுத்துவதற்காக தான். அதிக ஒப்பனையை விரும்பாத பெண்களும் குறைந்தபட்சம் கண்களுக்கு மட்டுமாவது மையிட்டுக் கொள்வதை விரும்புவர். பொதுவாக காஜல், லைனர், மஸ்காரா என…
View More கண்ணுக்கு மை அழகு… வீட்டிலேயே இயற்கை முறையில் கண் மை தயாரிப்பது எப்படி?
மருதாணி என்றால் பலருக்கும் பலவிதமான நினைவுகள் வரும். திருமணங்கள், திருவிழாக்கள் போன்ற விசேஷங்களில் கிராமங்களில் பெண்கள் அனைவரும் ஒன்று கூடி மருதாணி இலை பறித்து அதனை அம்மியில் அரைத்து கைகளில் வைத்துக் கொள்வர். இந்த…
View More அட! இதில் இத்தனை நன்மைகளா?? மருதாணியின் மகத்துவம் நிறைந்த மருத்துவ பயன்கள்…!
பெற்றோர்களுக்கு தங்களின் குழந்தைகள் என்றுமே சிறப்பு வாய்ந்தவர்கள் எனவே அவர்களை விதவிதமாய் அழகுப்படுத்தி பார்க்க அனைத்து பெற்றோர்களும் விரும்புவார்கள். பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை அழகு படுத்துவதற்காக கண்களில் கண் மை கொண்டு வரைவதை…
View More உங்கள் குழந்தைக்கு கண்களில் மை வரைகிறீர்களா? இதை கொஞ்சம் படியுங்கள்!!!
கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணிகளுக்கு பலவிதமான பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுவது உண்டு. தாய் மற்றும் சேய் இருவரின் நலன் கருதி மருத்துவர் பல வகையான பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார். அப்படி மேற்கொள்ளப்படும் சோதனைகளுள் ரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பணுக்களை கண்டறியும்…
View More கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் இரத்த சோகை…! என்னென்ன ஆபத்துக்கள்? தீர்வு என்ன???
சபுதானா கிச்சடி என்பது பொதுவாக விரத நாட்களில் சமைத்து உண்ணக்கூடிய ஒரு வகையான கிச்சடி ஆகும். வட இந்தியாவில் பெரும்பாலும் பெண்கள் தங்களின் விரத நாட்களில் நாள் முழுவதும் உடலுக்குத் தேவையான வலிமை கிடைப்பதற்கு…
View More மிருதுவான சத்தான சபுதானா கிச்சடி! எப்படி செய்வது?
ஜவ்வரிசி மரவள்ளிக்கிழங்கின் ஸ்டார்ச்சிலிருந்து தயாரிக்க கூடிய ஒரு உணவுப் பொருளாகும். ஜவ்வரிசி என்றதும் பலருக்கு ஞாபகம் வருவது ஜவ்வரிசி பாயாசம், ஜவ்வரிசி வடகம் போன்றவை தான். ஆனால் இந்த ஜவ்வரிசியை கொண்டு பல வகையான…
View More அட ஜவ்வரிசியில் இத்தனை நன்மைகளா?ஆரோக்கியத்தை அள்ளித் தரும் ஜவ்வரிசி!
“என்னுடைய குழந்தை மொபைல் பார்த்தே வடிவங்கள், நிறங்கள், எண்கள் என அனைத்தையும் கற்றுக் கொண்டான்”. “என் பிள்ளைக்கு மொபைலில் அனைத்துமே தெரியும் எனக்கு தெரியாதது கூட அவளுக்கு இப்பொழுதே தெரிகிறது”. “இவர்களை சமாளிக்கவே முடியவில்லை…
View More என்ன? மொபைல் பார்க்கும் குழந்தைகள் இத்தனை பாதிப்பிற்கு உள்ளாகிறார்களா?
தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியானது அனைத்து துறைகளிலும் மிகப்பெரிய வரமாக அமைந்துள்ளது. பல்வேறு நன்மைகளை உள்ளடக்கிய இந்த தொழில்நுட்ப வளர்ச்சிகளில் சில ஆபத்துகளும் உள்ளது. இப்படி நன்மையும் தீமையும் கலந்த ஒரு தொழில்நுட்ப வளர்ச்சி தான் மொபைல்…
View More கர்ப்பகாலத்தில் அளவுக்கு அதிகமான மொபைல் பயன்பாடு ஆபத்தா???
ஆடி கும்மாயம் அல்லது ஆடி கூழ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த இனிப்பு வகையானது செட்டிநாட்டின் பாரம்பரிய இனிப்பு வகைகளுள் ஒன்று. பொதுவாக திருமணம் ஆன முதல் வருடத்தில் வரும் ஆடி மாதத்தில் பெண்களை பிறந்த…
View More ஆடி மாத ஸ்பெஷல் கும்மாயம்… உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் இந்த கும்மாயம் செய்வது எப்படி?
கர்ப்ப காலத்தில் உடல் சோர்வு, வாந்தி, மயக்கம் போன்றவை 70 சதவிகித பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது. மார்னிங் சிக்னஸ் என்ற சொல்லக்கூடிய காலை நேர உபாதைகளான இந்த மசக்கை கர்ப்பம் தரித்த ஆறாவது வாரத்தில் இருந்து…
View More கர்ப்ப காலத்தில் மசக்கை என்று சொல்லக் கூடிய காலை நேர உபாதைகள்… காரணங்கள் மற்றும் குறைக்கும் வழிமுறைகள்!
பல் போனால் சொல் போச்சு என்பது பழமொழி. நாம் உணவு உண்பதற்கும் பேசுவதற்கும் பல் மிகவும் அவசியம். நல்ல ஆரோக்கியமான பற்களே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும். உணவு பழக்கவழக்கத்தாலும் முறையற்ற பற்கள் பராமரிப்பினாலும் பற்களில்…
View More பல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு எளிமையான பாட்டி வைத்தியங்கள்…
