உலக மனநல தினம்: இந்தியாவில் மனநல சேவைகள் ஹெல்ப்லைன் குறித்த முக்கியமான தகவல்!

உலக மனநல தினத்தை நினைவுகூரும் வகையில், மத்திய சுகாதார அமைச்சர் டாக்டர். மன்சுக் மாண்டவியா தலைமையில் சுகாதார அமைச்சகம் பசுமை ரிப்பன் முயற்சியைத் தொடங்கியது.

அக்டோபர் 5 முதல் 10 வரை நடைபெற்று வரும் மனநல விழிப்புணர்வு வாரத்தில் மேற்கொள்ளப்படும் நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக மனநலம் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த இந்த முயற்சி உத்தேசித்துள்ளது.

“பச்சை ரிப்பன் மன ஆரோக்கியத்தின் சின்னம். நமது சமூகத்தில் மனநலம் பற்றிய விழிப்புணர்வை நாம் பரப்ப வேண்டும்,” என்று டாக்டர் மாண்டவியா கூறினார்.

இந்தியாவில் மனநல சேவைகள்

மனநலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்பவர்கள், தற்போது நடைமுறையில் உள்ள சில ஹெல்ப்லைன் எண்கள் மற்றும் அரசு உதவித் திட்டங்கள் மூலம் ஆலோசனை வடிவில் உதவி பெறலாம்.

மத்திய சமூக நீதி மற்றும் அதிகாரமளித்தல் அமைச்சகம், கவலை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் பிற மனநலக் கவலைகளை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு ஆதரவளிக்க 24/7 கட்டணமில்லா ஹெல்ப்லைனை வழங்குகிறது.

images 3

கிரண் – மனநல மறுவாழ்வு உதவி எண்

மனநல மறுவாழ்வு ஹெல்ப்லைன், KIRAN, நாடு முழுவதும் உள்ள லேண்ட்லைன் மற்றும் மொபைல் போன்களில் இருந்து 1800-599-0019 என்ற எண்ணில் அழைக்கலாம். ஹெல்ப்லைன் KIRAN ஆனது அரசு நடத்தும் தொலைத்தொடர்பு நிறுவனமான பாரத் சஞ்சார் நிகம் லிமிடெட் (BSNL) உடன் இணைந்து தொடங்கப்பட்டது, இது துறைக்கு தொலைத்தொடர்பு உள்கட்டமைப்பை வழங்குகிறது.

இந்த ஹெல்ப்லைன், குறிப்பாக கோவிட்19 தொற்றுநோய் காரணமாக, அதிகரித்து வரும் மனநோய்களைக் கருத்தில் கொண்டு தொடங்கப்பட்டது. உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களுக்கு ஆலோசனை, ஆலோசனை மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பெற அழைப்பாளர்களுக்கு இது முதல் படியாக செயல்படுகிறது. மேலும், ஹெல்ப்லைன் 13 மொழிகளில் கிடைக்கிறது மற்றும் 660 மருத்துவ/புனர்வாழ்வு உளவியலாளர்கள் மற்றும் 668 மனநல மருத்துவர்களை தன்னார்வலர்களாகக் கொண்டுள்ளது.

ஹெல்ப்லைனில் உள்ள 13 மொழிகள்: இந்தி, அஸ்ஸாமி, தமிழ், மராத்தி, ஒடியா, தெலுங்கு, மலையாளம், குஜராத்தி, பஞ்சாபி, கன்னடம், பெங்காலி, உருது மற்றும் ஆங்கிலம்.

மனஸ் ஆப் – டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு தளம்

இது தவிர, இந்திய அரசின் முதன்மை அறிவியல் ஆலோசகர் பேராசிரியர். கே.விஜய்ராகவன், 14 ஏப்ரல் 2021 அன்று வயதினரிடையே நல்வாழ்வை மேம்படுத்த “மனஸ்” செயலியை அறிமுகப்படுத்தினார். இது பிரதமரின் அறிவியலால் தேசியத் திட்டமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, தொழில்நுட்பம் மற்றும் புத்தாக்க ஆலோசனைக் குழு (PM-STIAC).

MANAS என்பது ஒரு விரிவான, அளவிடக்கூடிய மற்றும் தேசிய டிஜிட்டல் நல்வாழ்வு தளம் மற்றும் இந்திய குடிமக்களின் மன நலனை அதிகரிக்க உருவாக்கப்பட்ட ஒரு செயலியாகும்.

மனநலப் பாதுகாப்புச் சட்டம், 2017ன்படி, இந்தியாவின் மனநலப் பாதுகாப்புச் சேவைகள் தேசிய சுகாதாரத் திட்டம், PMSSY, ராஷ்ட்ரிய கிஷோர் ஸ்வஸ்த்ய காரியக்ரம், ஆயுஷ்மான் பாரத், PMJAY, போன்ற பொது சுகாதார சேவைகளுடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளன.

நிறங்களுக்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு உள்ள தொடர்பு! மன அழுத்தத்திற்கு நிறங்கள் ஒரு காரணமா?

ஆத்மநிர்பர் பாரத் அபியான் கீழ் கல்வி அமைச்சகம் “மனோதர்பன்” முன்முயற்சியையும் நடத்துகிறது, இது கோவிட்-19 காலங்களில் மாணவர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு அவர்களின் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக உளவியல் ஆதரவை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

நிம்ஹான்ஸ் ராஹ் – ஆன்லைன் மனநலப் பாதுகாப்பு

நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் மென்டல் ஹெல்த் அண்ட் நியூரோ-சயின்சஸ் (நிம்ஹான்ஸ்) ஒரு “நிம்ஹான்ஸ் ரா ஆப்” – ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS இயங்குதளங்களில் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய மொபைல் அப்ளிகேஷனை இயக்குகிறது.

இந்த ஆப், மனநலப் பாதுகாப்பு நிபுணர்கள் மற்றும் மனநலப் பராமரிப்பு மையங்களைப் பற்றிய இலவசத் தகவலை, மனநல மையங்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் பற்றிய தரவுகளின் ஒரே இடத்தில் வழங்குகிறது.

மனநல நிபுணர்கள் மற்றும் நிறுவனங்கள் தங்கள் தகவல்களை எந்த கட்டணமும் இன்றி நேரடியாக கோப்பகத்தில் பதிவுசெய்து புதுப்பிக்கும், இது நேரம், கட்டண விவரங்கள், கிடைக்கக்கூடிய சேவைகள் மற்றும் பல வருட அனுபவங்களைக் காட்டும் வரைபடம் மற்றும் பட்டியல் காட்சியுடன் குறிப்பிட்ட நிபுணர்களைப் பற்றிய தகவல்களைத் தேட மக்களை அனுமதிக்கிறது.

உலக மனநல தினம் – மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த உலகளாவிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துதல்

உலக மனநல தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் 10 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது, இதில் தனிநபர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் மிக முக்கியமான அம்சத்தைப் பற்றி நாடுகள், அரசாங்கங்கள் மற்றும் மக்கள் பேசுகிறார்கள்.

மனநலக் கோளாறுகளுடன் சமூகக் களங்கம் காரணமாக மக்கள் கவலை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் பிற மனநலக் கவலைகளால் தனிமையில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

எனவே, மனநலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உதவியை நாடுவது பொருத்தமானது, ஆனால் அதை விட, மற்றவர்கள், குறிப்பாக அரசு மற்றும் நிர்வாக அமைப்புகள் அத்தகையவர்களுக்கு உதவியை வழங்குவதும், அவர்களால் இயன்ற பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்குவதும் அவசியம். திறந்து மருத்துவ ரீதியாக கட்டாய ஆலோசனை பெறவும்.

உலக மனநல தினம் – இந்த ஆண்டு வரலாறு, முக்கியத்துவம் மற்றும் தீம்

உலக மனநல தினம் முதன்முதலில் அக்டோபர் 10, 1992 அன்று மனநலத்திற்கான உலக கூட்டமைப்பின் வருடாந்திர நடவடிக்கையாக அனுசரிக்கப்பட்டது. ஆரம்பத்தில், இந்த நாள் பொதுவாக மனநலம் பற்றி பேசுவதைத் தவிர, எந்த முன்கூட்டிய தீம் அல்லது திட்டமிடப்பட்ட நிகழ்ச்சி நிரல் இல்லாமல் கொண்டாடப்பட்டது.

1994 ஆம் ஆண்டு முதன்முறையாக, “உலகம் முழுவதிலும் உள்ள மனநலச் சேவைகளின் தரத்தை மேம்படுத்துதல்” என்ற கருப்பொருளை அன்றைய தினம் பயன்படுத்தப்பட்டது. அப்போதிருந்து, உலக மனநல தினம் பிரபலமடைந்தது, அதில் சில ஆரம்ப கருப்பொருள்கள் – பெண்கள் மற்றும் மனநலம் (1996), குழந்தைகள் மற்றும் மனநலம் (1997), மனநலம் மற்றும் மனித உரிமைகள் (1998) மற்றும் மனநலம் மற்றும் முதுமை (1999) )

இந்த ஆண்டு உலக மனநல தினத்தின் கருப்பொருள் ‘சமமற்ற உலகில் மனநலம்’ என்பதாகும். COVID-19 தொற்றுநோய் மக்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. மனநலம், நரம்பியல் மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாட்டுக் கோளாறுகளுக்கான சேவைகள் கணிசமான அளவு சீர்குலைந்ததால், மாணவர்கள், தனித்து வாழும் மக்கள், முன்னணிப் பணியாளர்கள், அவர்களது குடும்பத்துடன் வாழும் மக்கள் கூட பாதிக்கப்பட்டனர்.

உலக மனநல தினத்தன்று, நாட்டின் ஒவ்வொரு குடிமகனும் மத்திய சுகாதார அமைச்சர்களின் வார்த்தைகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் – “ஆரோக்கியமான நபர்கள் இல்லாமல், ஆரோக்கியமான குடும்பம் இருக்காது, மேலும் ஆரோக்கியமான சமூகம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தேசம் நீட்டிக்கப்படாது.”

எனவே, மனநலக் கோளாறுகளைச் சுற்றி நிலவும் களங்கங்களை அகற்ற சமூகம் கடுமையாக உழைக்க வேண்டியிருக்கும் போது, அனைத்து தனிநபர்களும் மனநலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு உதவியை நாடுவது (மற்றும் வழங்குவது) பொருத்தமானது.

Follow @ Google: புத்தம் புதிய மற்றும் சுவரசியமான செய்திகளை உடனுக்குடன் பெற கூகுள் நியூஸில் பின் தொடருங்கள்.

Leave a Comment