இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கச் செய்யும் பீட்ரூட் ஜூஸ்!

[{"selector":"#anim-643a8323-4c67-49b8-95fe-ecdd9763b5ac [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(52.34374988622573%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

தேவையான பொருட்கள்:

[{"selector":"#anim-b5fa04d4-930c-4d4c-ae67-5caef8a59730 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(7.8176489567817145%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

தேவையான பொருட்கள்:

[{"selector":"#anim-e5f2805b-9807-44a2-b82a-87f6785f9b08 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(7.817772522442576%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

தேவையான பொருட்கள்:

[{"selector":"#anim-bb6fe513-8c8f-496f-a1d7-5c05e5eca001 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(27.343749829338606%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

தேவையான பொருட்கள்:

[{"selector":"#anim-bebacfba-2a67-44dd-a293-27052ebc7d1b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(11.427220104718872%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

செய்முறை:

[{"selector":"#anim-69410d70-f8fa-42b2-9c4a-958cfe59fd3e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(31.249999886225726%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

செய்முறை:

[{"selector":"#anim-7b3e7cc0-d8b8-4309-99b1-c3cb91e892e7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(7.812499744007886%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

செய்முறை:

[{"selector":"#anim-7feab5d2-43c2-4731-b023-83bf0f4f762e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(52.34374988622571%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

மேலும் பார்க்க

இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கச் செய்யும் பீட்ரூட் ஜூஸ்!

இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கச் செய்யும் பீட்ரூட் ஜூஸ்!

தேவையான பொருட்கள்:

பீட்ரூட் - 1

பீட்ரூட் - 1

தேவையான பொருட்கள்:

தேன் - 2 ஸ்பூன்

தேன் - 2 ஸ்பூன்

தேவையான பொருட்கள்:

எலுமிச்சை - 1

எலுமிச்சை - 1

தேவையான பொருட்கள்:

இஞ்சி - 1 துண்டு

இஞ்சி - 1 துண்டு

செய்முறை:

1. பீட்ருட்டின் தோலை சீவி சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.

செய்முறை:

2. அடுத்து மிக்சியில் பீட்ரூட், இஞ்சியுடன் தண்ணீர் சேர்த்து மைய அரைத்துக் கொள்ளவும்.

செய்முறை:

3. அடுத்து அரைத்த கலவையுடன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்தால் பீட்ரூட் ஜூஸ் ரெடி.