மலச்சிக்கல், களைப்பு, வாய் நாற்றம், அஜீரணமா இருக்கா? இஞ்சியை இப்படி சாப்பிடுங்க..!

தினமும் உடலுக்கு ஏதாவது ஒரு பிரச்சனை வரும். அதுக்கு முறைப்படி உணவு வகைகளை நாம் சாப்பிடாததுதான் காரணம். உணவே மருந்துன்னு திருமூலர் அப்பவே சொல்லிருக்காரு. அந்த வகையில் நமது உடலுக்கு என்னென்ன தேவையோ அதை…

View More மலச்சிக்கல், களைப்பு, வாய் நாற்றம், அஜீரணமா இருக்கா? இஞ்சியை இப்படி சாப்பிடுங்க..!
thiribala

மலச்சிக்கல் தீர, குடற்புண் ஆற, அதிகப்படியான கொழுப்பு வெளியேற… இதைச் சாப்பிடுங்க…!

ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை எட்டியதும் அதாவது 40 வயதுக்குப் பிறகு பெரும்பாலானவர்கள் மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுவர். அதற்கு மிக முக்கியமான காரணம் நமது உணவுப்பழக்கம்தான். எப்படி அதில் இருந்து விடுபடுவது? அதற்கான நல்ல மருந்து என்னன்னு…

View More மலச்சிக்கல் தீர, குடற்புண் ஆற, அதிகப்படியான கொழுப்பு வெளியேற… இதைச் சாப்பிடுங்க…!