Connect with us

கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற வெள்ளரிக்காய் ஜீஸ்!

Health

கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற வெள்ளரிக்காய் ஜீஸ்!

e844d38a07ad270a043d75b40370ff8f

தேவையானவை :
வெள்ளரிக் காய் – 2
புதினா இலை- சிறிதளவு
உப்பு – 1 ஸ்பூன்
மிளகு  – 1 ஸ்பூன்
ஐஸ்கட்டிகள் – 3
மோர் – 1 டம்ளர்

செய்முறை :
1. வெள்ளரிக்காயின் தோலை நீக்கி மிக்சியில் போட்டு அத்துடன் மிளகு, உப்பு, புதினா சேர்த்து நன்றாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.
2. அடுத்து அரைத்த கலவையுடன் மோர் மற்றும் ஐஸ்கட்டிகள் சேர்த்துக் கலந்தால் வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ் ரெடி.
 

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

To Top