ஆரோக்கியம் நிறைந்த ஆவாரம் பூ டீ!

தேவையான பொருட்கள்:

ஆவாரம் பூ – கைப்பிடியளவு

தேவையான பொருட்கள்:

ஏலக்காய் – 2

தேவையான பொருட்கள்:

இலவங்கப் பட்டை – 1 துண்டு

தேவையான பொருட்கள்:

தேன் – 2 ஸ்பூன்

செய்முறை:

1. ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்கவிட்டு, ஆவாரம் பூ, பட்டை, ஏலக்காய் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும்.

செய்முறை:

2. அடுத்து கொதிக்கவைத்த நீரை வடிகட்டி தேன் சேர்த்துக் கலந்தால் ஆவாரம் பூ டீ ரெடி.

ஆவாரம் பூ டீ